Articles Posted in the สารพันรสนิยม Category

รวบรวมสารพันเรื่องราวของเทรนหรือสไตล์ต่างๆจากทั่วทุกที่

  • ออกกำลังเจ็บ-2

    มีวิจารณญาณต่อเทรนด์การคุมอาหารและออกกำลัง

    การรักษาสุขภาพ ควบคุมอาหารและออกกำลังถือเป็นเรื่องดีที่ควรส่งเสริม แต่เทรนด์การกินคลีนและการลดอาหารประเภทแป้ง รวมถึงการออกกำลังกายอย่างหนักไม่ว่าจะเป็นการแอโรบิกหรือการคาดิโอ และการออกกำลังด้วยรูปแบบใหม่ๆอย่างเช่นโปรแกรมสารพัดที่คิดค้นขึ้น อย่างเช่นt25ที่โด่งดังไปช่วงหนึ่ง นั้นเป็นกระแสที่ได้รับการตื่นตัวนิยมกันอย่างกว้างขวางในกลุ่มผู้ดูแลรักษารูปร่าง ซึ่งโดยหลักการแล้ว เป็นรูปแบบที่ช่วยรักษาสุขภาพและสัดส่วนของรูปร่างได้เป็นอย่างดี แต่ทว่า ในโลกของความเป็นจริงแล้ว มีผู้คนอยู่มากมายที่อยู่ในภาวะที่เสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอันเนื่องมาจาก การปฏิบัติตนตามตารางเข้มข้นเกินแนวทาง หลายต่อหลายคนเมื่อปฏิบัติเห็นผลมักจะเกิดความดีใจ เกิดแรงใจที่จะมุมานะยิ่งกว่าเดิม มักอดใจไม่ไหวที่จะเพิ่มความเข้มข้นของการปฏิบัติอย่างไม่เหมาะสมต่อลักษณะแนวทางปฏิบัติ หลายคนลดอาหารลงมากขึ้น ตัดไขมันตัดแป้งมากยิ่งขึ้นไปอีก และมักทำใจไม่ได้ในวันที่ตัวเองรู้สึกบวมเล็กน้อย ก็จะยิ่งเพิ่มดีกรีความเข้มของตารางขึ้นไปอีก การพร่องสารอาหารบางประเภทมากเกินไปนั้นไม่ส่งผลดีต่อร่างกาย รวมถึงการทานอาหารคลีนในรูปแบบซ้ำๆไร้ความหลากหลายติดต่อกันมากเกินไปก็ยิ่งไม่เสริมสร้างร่างกายไปในทางที่ดี บางครั้งเป็นเรื่องแปลกตรงที่หลักการโภชนาการและหลักการออกกำลังนั้นจุดประสงค์ก็เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและความแข็งแรงที่ดี แต่กลับมีผู้คนมากหลายที่ ลงทุนลงแรงไปแต่ยิ่งมุ่งมั่นทำเท่าไหร่กลับทำไปในทิศทางที่สร้างความอ่อนแอให้กับตนเอง บางคนมุ่งเน้นเรื่องความต้องการตัดระดับไขมันออกไปให้มากที่สุดจนชั้นผิวหนังแทบจะติดกับชั้นกล้ามเนื้อให้มากที่สุด ชอบที่ร่างกายดูผิวบางขาวสำอาง แต่ละเลยความลดถอยถึงความแข็งแรงอันแท้จริงภายในสุขภาพ บางคนใช้การออกกำลังโดยการวิ่งหรือปั่นจักรยาน ยิ่งทำได้นานยิ่งทำได้ไกล ก็ยิ่งเข้าใจว่าตนเองเกิดความแข็งแรง หรือบางคนใช้การเวทเทรนนิ่งยิ่งยกน้ำหนักได้มากยิ่งเข้าใจว่านี่คือความแข็งแรงสุขภาพดี แท้ที่จริงแล้วความแข็งแรงของร่างกายนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการกระจายในภาพรวม ทั้งในด้านภูมิต้านทาน ทั้งในด้านระบบร่างกายภายใน…

  • บารากู่

    ความเชื่อผิดๆไม่รู้เท่าทัน พิษภัยของ บารากู่

    ความเชื่อผิดๆไม่รู้เท่าทัน พิษภัยของ บารากู่ บารากู่ เป็นเครื่องยาสูบชนิดหนึ่งของชาวอาหรับ โดยชาวอาหรับจะเรียกว่า ฮุกก้า หรือซีซ่า ซึ่งชื่อเรียกดังกล่าวมาจากชื่อเรียก อุปกรณ์สูบ ซึ่งมีรูปทรงคล้ายตะเกียงยาวแนวตั้ง การสูบบารากู่จะนิยมใช้ยาเส้นแบบเฉพาะ ซึ่งนิยมนำเข้าจากประเทศ อินเดียหรืออียิปต์ ซึ่งเป็นยาเส้นที่มีส่วนผสมของ สารความหวานที่มาจากหลากหลายชนิด ทั้งน้ำผึ้งทั้งผลไม้ ดอกไม้ และกากน้ำตาล และมีพัฒนาการต่อมาในรสชาติใหม่ๆ อย่างรสจำพวก วนิลา,ช๊อคโกแล็ต รสขนมหวานต่างๆรวมไปถึงรสเครื่องดื่มต่างๆ โดยการสูบจะใช้การเผาไหม้ยาเส้น จากด้านบนลำเลียงควันลงมาด้านล่างผ่านกระเปาะบรรจุน้ำด้านล่าง ซึ่งเป็นความเชื่อแต่โบราณกันว่าน้ำจะช่วยดักกรอง ส่วนที่เป็นพิษและของเสียได้ ซึ่งแท้จริงแล้วไม่ใช่เลย อีกทั้งยังเป็นการลดความเข้มข้นของควัน ทำให้ผู้สูบ สูบลงปอดลึกมากกว่าเดิม เดิมทีบารากู่นั้น ไม่เป็นที่นิยมในประเทศไทย ซึ่งจะมีสูบเพียงกลุ่มเล็กๆ ในชาวเชื้อสายอาหรับ…

  • เทรนด์-สติ๊กเกอร์บอมบ์-1

    ทิศทางของแฟชั่นแต่งรถด้วยสติ๊กเกอร์บอมบ์

    ทิศทางของแฟชั่นแต่งรถด้วยสติ๊กเกอร์บอมบ์ นับว่ามาแรงกันทีเดียวสำหรับ ไสตล์การแต่งรถที่กล่าวอ้างกันว่าคืองานศิลปะโดยการนำ ภาพโลโก้หรือภาพต่างๆทั้งที่มีลิขสิทธ์และไม่มีลิขสิทธิ์ นำมารวมกันในลักษณะของการยำแบบไม่มีแพทเทิลกำหนดตายตัว แต่เชื่อว่าได้ว่าในขณะนี้หลายต่อหลายคนอาจจะกำลัง ลังเลสงสัยกันอยู่ว่าจะลงทุนติดดีหรือไม่และกลัวว่าจะเป็นเทรนด์ที่มาเพียงชั่วครั้งชั่วคราวฮิตกันเป็นกระแสพักๆไป เพราะการติดสติ๊กเกอร์บอมบ์ ในแบบของแท้นั้นค่อนข้างมีค่าใช้จ่ายที่เอาเรื่องอยู่พอสมควร โดยเฉพาะคนทั่วๆไปที่ไม่ใช่เศรษฐีอะไร คงจะต้องชั่งใจกันให้หนัก แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ในด้านของการผลิตสติ๊กเกอร์บอมบ์  และธุรกิจการให้บริการติดสติ๊กเกอร์นั้น นับว่าเป็นการช่วยกระตุ้นให้กับวงการ ของผู้ที่รับทำงานสติ๊กเกอร์ได้อย่างแรง เมื่อการแต่งรถไม่จำกัดอยู่เพียงของแต่งในวงการรถ แต่เพียงเท่านั้น ทำให้งานนี้หลายๆคนที่มีความเก่งในงานศิลปก็ได้รายได้กันเป็นกอบเป็นกำเลยทีเดียว แต่ในอู่รถทั่วไปก็มีการเรียนรุ้ฝึกฝนเองทั้งการผลิตและการติดตั้ง และนอกจากนี้ ยังมีสติ๊กเกอร์บอมบ์ที่ผลิตออกมาด้วยวัสดุที่พิเศษ ระดับโรงงานผลิตกันออกมา โดยเริ่ม สร้างความแตกต่างและประสิทธิภาพ รวมถึงโครงสร้าง ชนชั้นเกรดของสติ๊กเกอร์บอมบ์ กันอย่างรวดเร็ว ชนิดที่ว่ารู้ทันกระแสความฮิตในแบบสไตล์พฤติกรรมคนไทยกันเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะฮิตอะไรก็มักจะมีสินค้ารีบผลิตและรีบสร้างความแตกต่าง แข่งความเหนือล้ำกว่ากัน รวมถึงมีทั้งผุ้ให้บริการติดตั้งรายย่อย ผุดกันขึ้นมาไวราวกับดอกเห็ด  ซึ่งเป็นที่น่าจับตาเหลือเกินว่าเจ้าเทรนด์สติ๊กเกอร์บอมบ์ นี้จะสามารถคงกระแสความนิยมไปได้ถึงแค่ไหน…

  • game

    กระแสความนิยมเล่นเกมของประชากร ในปัจจุบัน

    กระแสความนิยมเล่นเกมของประชากร ในปัจจุบัน จะสังเกตุได้ว่า ในขณะนี้สัดส่วนของประชากรที่อยู่ในวัย ที่เรียกได้ว่าเป็นผู้ใหญ่ ระหว่างอายุ 25ถึง 45ปี  ในขณะนี้ ที่ได้รับไม้ผลัดส่งต่อจากคนรุ่นก่อน ให้รับบทบาทในการหมุนผลักดัน วิวัฒนาการของโลกให้ก้าวไป หลายๆคนอยู่ในตำแหน่งสำคัญของประเทศ อยู่ในสาขาวิชาชีพที่มีบทบาทสำคัญ และเรียกได้ว่าเป็นวัยที่ควบคุมโลกนี้ สืบทอดจากคนรุ่นก่อนอย่างเต็มตัวแล้ว สิ่งที่น่าสังเกตสำหรับบรรดา มนุษย์ผู้ใหญ่ที่ได้ก้าว ขึ้นมาร่วมกัน บริหารโลกในยุคนี้นั่นก็คือ ในส่วนของคนที่อายุไม่เกิน45ปีในยุคนี้ นั้นจะต่างกับผู้ใหญ่ในยุคเมื่อก่อนตรงที่ พวกเขาเหล่านี้ล้วนเติบโตมาพร้อมกับ ช่วงชีวิตวัยเด็กที่มี เทคโนโลยี ของเกมดิจิตอลเข้า มาเกี่ยวข้องแล้วในโลก  ซึ่งหากเป็นผู้ใหญ่ในยุคสมัยก่อน สัก15- 20ปีก่อนนี้ หากจะพูดถึง คำว่าเครื่อง เกมแล้วล่ะก็ พวกเขาแทบจะส่ายหัว ไม่เกี่ยวไม่ข้องไม่รู้จักกันเลยทีเดียว แต่เมื่อวันเวลาผ่านไป…

  • Dental-Phobia01

    พฤติกรมของผู้คนกับการทำฟัน

    โรคปัญหาในช่องปาก โดยเฉพาะอาการที่เกิดขึ้นกับเหงือกและฟันแล้ว จัดว่าเป็นโรคยอดฮิตที่มีจำนวนของประชากรจำนวนมากที่เป็นปัญหากันอย่างแพร่หลาย ซึ่งโดยมากมักเกิดจากการไม่รักษาความสะอาดอย่างถูกวิธี หรือบางคนก็รักษาความสะอาดแต่รักษาความสะอาดอย่างผิดวิธี อย่างเช่นการแปรงฟันที่สร้างความบอบช้ำ ให้กับเหงือกจนมีปัญหาลงลึกไปถึงชั้นของรากฟัน เป็นต้น หรืออาจเกิดได้จากปัญหาของอุบัติเหตุ การถูกของแข็งกระแทกชน หรือการหกล้มผิดท่า จนเกิดการแตกหักของฟัน นอกจากนี้ยังเกิดได้จากปัญหาของการติดเชื้อ จากแผลหนองในปากที่ลุกลามไปยังส่วนอื่นๆ ซึ่งอาจเป็นได้จากพัณธุกรรมที่เกิดความผิดปรกติหรือเป็นได้จากการได้รับเชื้อแปลกปลอมมาจากวิธีอื่นๆ นอกจากสาเหตุเหล่านี้แล้วยังมีผู้คนในอีกหลายกลุ่มที่มีพฤติกรรมการใช้ฟันที่ผิดสุขลักษณะและผิดประเภท เช่นใช้พฤติกรรมนิสัยติดตัวที่ชอบใช้ฟันงัดแงะเปิดฝาขวดหรือพฤติกรรมที่ชอบขบเคี้ยวของแข็งเช่นกระดูกหรือเมล็ดพืชแข็งๆ ชอบใช้ฟันกัดดึงถุงขนม ชอบใช้ไม้จิ้มฟันแคะขูดเกลาผิวฟัน หรือชอบรับประทานอาหารที่มีสภาพความเป็นกรดสูง เหล่านี้เป็นต้นที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการต่างๆของโรคฟันนอกจากนี้การทานอาหารที่มีโภชนาการโดยเฉพาะวิตามินบีช่วยปกป้องโรคเหงือกและแคลเซี่ยมที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟันก็เป็นวิธีปฏิบัติตัวที่ดีมาก