Articles Posted in 2014

  • 33-3

    หุ่นดีแบบนักวอลเล่ย์บอล น้อยคนที่เข้าถึงได้

    หุ่นดีแบบนักวอลเล่ย์บอล น้อยคนที่เข้าถึงได้ มันไม่แปลกที่เวลามีดาวเด่นจากวงการวอลเล่ย์บอลแล้วมักทำให้สังคมตะลึง  เพราะ การออกกำลังแบบ นักกีฬาวอลเล่ยบอลมีรูปแบบการฝึกและแง่มุมที่แตกต่าง จากการฟิสเนสเป็นอย่างมาก รูปแบบนี้สามารถสร้างเอวที่สะโอดสะอง แขนขาเรียว แต่มันเรียวคนละแบบกับผู้หญิงทั่วไป เพราะมีความแน่นกระชับเป๊ะ ดูฟิสเฟริมร์ โครงสร้างผ่าเผย และยังดูอ้อนแอ้นได้อยู่ ในขณะที่การฟิสเนตมันเป็นการสร้างเชฟที่เซ๊กส์ซี่ผ่าเผย ซึ่งอาจจะต้องยอมเสียความบอบบางอ้อนแอ้นแบบธรรมชาติ เพื่อไปในอีกแนวทางหนึ่ง รูปร่างแบบนักกีฬานี่มันเป็นเรื่องที่ ดารานางแบบที่ใช้วิธีอดอาหารและทานยาทำอีท่าไหนก็ไม่มีทางได้แบบนั้นเพราะมวลกระดูกและความกระชับ ไม่อาจเป็นทรงนักกีฬา  ดังนั้นหลายคนจึงหันไปหาฟิสเนต แต่ฟิสเนต มันจะเน้นสร้างเชฟ ซึ่งทำอีท่าไหนมันก็ไม่ใช่หุ่นแบบนักวอลเล่ย์ได้  และถ้าดารา นางแบบสาวๆคิดจะฝึกวอลเล่ย์บอลเป็นกระแสนิยมในการสร้างหุ่นด้วยแล้ว  ยิ่งเป็นไปไม่ได้เลย เพราะการฝึกแบบวอลเล่ย์มืออาชีพนั้นฝึกเกือบทั้งวัน ไม่ใช่ทำแบบแวะฟิสเนตสัปดาห์ละ3ครั้งครั้งละ2ชั่วโมงได้ การฝึกในแบบตารางการฝึกของนักวอลเล่ย์ อัตตราเร่งเร้าอาจจะโหดน้อยกว่าT25 แต่การกระทำต่อเนื่องโดยอาศัยระยะเวลานาน นี่โหดกว่าT25มาก อีกทั้งมีเรื่องของการสวิง และการสปริงตัวที่ฝึกกันหนัก…

  • coffee anti

    กาแฟดื่มเพราะติดดื่มเพื่อใช้ประโยชน์ แต่อาจไม่ควรส่งเสริมดื่มเป็นรสนิยม

      กาแฟ เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมชนิดหนึ่ง ที่ประกอบไปด้วยสารคาเฟอีนซึ่งมีผลกระทบต่อร่างกาย และมีผลต่อการเสพติดได้ แต่กระนั้น ก็ตามกาแฟกลับเป็นเครื่องดื่มที่ได้มีการ เผยแพร่โทษของการติดกาแฟน้อยมากเมื่อเทียบกับ  กระแสของการนำเสนอข้อดีของกาแฟ บรรยายสรรพคุณชวนเชื่อในข้อดีของกาแฟและการโฆษณาชักชวนให้ลิ้มรสกาแฟ ที่มีอยู่อย่างดาษดื่นทั่วทุกหนแห่งในสื่อต่างๆ รวมถึงร้านกาแฟที่กลายเป็นธุรกิจที่แพร่หลาย กาแฟถูกผลักดันให้เป็นกระแสที่มีภาพลักษณ์ดี ถูกสร้างภาพชักจูง ปรุงแต่งถึงอรรถรสการดื่มด่ำลิ้มรส ในแง่มุมต่างๆ รวมถึงการสร้างภาพของบุคลิคนักดื่มกาแฟ ให้ออกมาดูดีมีรสนิยม  พรรณาถึงอรรถรสต่างๆและบรรยากาศต่างๆ  ดึงดูดให้ก่อเกิดนักดื่มกาแฟหน้าใหม่ๆอยู่เสมอ ซึ่งจริงอยู่ว่ากาแฟนั้นมีทั้งคุณและโทษ โดยในด้านที่อาจใช้เป็นประโยชน์ได้อย่างเช่น ช่วยกระตุ้นความตื่นตัว ช่วยเร่งระบบเผาผลาญ  ช่วยแก้อาการความดันโลหิตต่ำ และประโยชน์อีกหลายประการ  รวมไปถึงยังมีการผลิตกาแฟที่มีการผสม กับสิ่งอื่นๆ ออกมาในรูปของกาแฟ อาหารเสริม  กาแฟสมุนไพร เป็นต้น อย่างไรก็ตามผลกระทบในข้อเสียของกาแฟนั้นมีอยู่หลายประการ ไม่ว่าจะเป็นลักษณะของการ เป็นสารกระตุ้น…

  • เครื่องชีอตไฟฟ้า-4

    เครื่องช๊อตไฟฟ้า ป้องกันตัวดีจริงหรือ

    เครื่องช๊อตไฟฟ้า  ป้องกันตัวดีจริงหรือ เครื่อง ช๊อตไฟฟ้า ถือเป็นอุปกรณ์ป้องกันตัวชนิดหนึ่งที่เริ่มบุกทำตลาด อย่างเงียบๆ แต่มีการขยายตัวเพิ่มขึ้นเข้าสู่ตลาดใน ระยะที่ผ่านมา ซึ่งเครื่องช๊อตไฟฟ้า นั้นจัดเป็นอาวุธ ที่มีราคาพอเอื้อมถึงและซื้อหาง่ายสะดวกกว่าปืน ในยุคที่บ้านเมืองเต็มไปด้วยโจรผู้ร้ายและอันตรายหลายรูปแบบ แต่ทว่า ยังมีผู้คนมีความเข้าใจผิดๆเกี่ยวกับคุณสมบัติของอาวุธชนิดนี้อยู่พอสมควร เครื่อง ช๊อตไฟฟ้า ที่จำหน่ายอยู่ในท้องตลาด นั้นมีอยู่หลากหลายประเภทและหลากหลายประสิทธิภาพ มีทั้งแบบใช้งานในลักษณะยิง และมีทั้งแบบใช้งานในลักษณะประชิด จี้สัมผัสกับร่างกาย เครื่องช๊อตไฟฟ้า ถูกวาดภาพไว้อย่างวิเศษ ! มี ผู้คนมากมายที่เข้าใจว่าเครื่องช๊อตไฟฟ้า  นั้นใช้ง่ายพอช๊อตเมื่อใด เมื่อนั้นเป้าหมายจะหมดแรงแน่นิ่ง เป็นอาวุธที่ทรงประสิทธิภาพเด็ดขาด แต่ แท้จริงแล้ว คุณควรทราบว่า เครื่องช๊อตไฟฟ้า มากมายหลายเกรดที่จำหน่ายทั่วไปในท้องตลาดโดยเฉพาะกระบองไฟฟ้าที่ มีจำหน่ายตามแผงร้านค้าหรือเวปไซต์หลายๆแห่งนั้น…

  • military clothing-7

    เทรนด์ เครื่องแต่งกายแฟชั่น สไตล์ทหารที่ผสานความอาตร์ติส

      เทรนด์เสื้อผ้าและเครื่องแต่งกายสไตล์คอมแบทถือเป็นเทรนด์ที่ ไม่เคยเชยและยังคงได้รับความสนใจอยู่เสมอทุกยุคทุกสมัย ด้วยคุณสมบัติเฉพาะ ทั้งในด้านของความเท่ห์ และในด้านของความเอนกประสงค์ รวมถึงประสิทธิภาพเฉพาะตัวของเครื่องแต่งกายในลักษณะนี้   แน่นอนว่าลูกค้ากลุ่มหลักที่มักพบเห็นกันอยู่มากก็คือ ลูกค้าในกลุ่มที่มีหน้าที่การงานสายตรงที่เกี่ยวข้องกับ ทหาร ตำรวจ ข้าราชการป่าไม้ ข้าราชการ อาสาสมัครต่างๆ หรือแม้กระทั่งเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย ทั้งที่ดำรงหน้าที่ในปัจจุบัน และทั้งที่เป็นอดีตเคยดำรงหน้าที่ อีกทั้งยังมีลูกค้าในกลุ่มที่ทำกิจกรรม ประเภทต่างๆเป็นประจำที่ชอบคุณสมบัติของเครื่องแต่งกายสไตล์นี้ อย่างเช่น กลุ่มเดินป่า  ตั้งแคมป์ หรือตกปลา  เพนท์บอล  บีบีกัน เอ๊กส์เกม เป็นต้น รวมถึงเครื่องแต่งกายแบบนี้ยังได้รับความนิยมจากกลุ่มลูกค้าที่ อยู่ในสาขาการงาน และกิจวัตร ที่ไม่เกี่ยวข้องแต่เป็นผู้ที่ชื่นชอบวงการทหาร  ชอบอะไรที่เกี่ยวกับสไตล์คอมแบท เครื่องแต่งกายสไตล์นี้ มีหลายชิ้นที่ให้ประสิทธิภาพอย่างน่าทึ่ง…

  • ข่าวลือ11

    มีวิจารณญาณรู้ทันยุคแห่งการปลุกปั่นข่าวสารบิดเบือน

    มีวิจารณญาณรู้ทันยุคแห่งการปลุกปั่นข่าวสารบิดเบือน ในภาวะที่ประเทศไทยเรา ต้องพบเจอกับเหตุบ้านการเมืองที่ร้อนระอุหลายครั้ง แน่นอนว่า อย่างที่เราพอจะทราบกันดีว่ามีทั้งความขัดแย้งและทะเลาะเบาะแว้งกันอยู่มาก ในยุคแห่งสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญพื้นฐาน ที่ประชาชนทั่วไปควรมี ที่สุด นั่นก็คือ 1 สติ 2วิจารณญาณ จะสังเกตุได้ว่า ในภาวะเช่นนี้ ได้ก่อเกิดสงครามข่าวสารและ การปราศรัยโจมตีซึ่งกันและกัน ประชาชนอย่างเราๆนั้น   ควรจะต้องตั้งสติให้ดี และใช้ปัญญา แยกแยะ และรู้เท่าทันข้อมูลข่าวสาร รู้เท่าทันหลักครอบงำบิดเบือนทุกชนิด ซึ่งในยุคอินเทอร์เน็ตเราจะพบเจอข้อมูลบิดเบือนได้มากมาย โดยเฉพาะในเวปโซเชียลเน็ตเวิกร์ที่มีการแชร์ ข้อมูลตัดแต่งบิดเบือนกันอย่างคึกคัก  อีกทั้ง บางข้อมูลก็ถึงขั้น เป็นการสร้างเรื่องใส่ร้ายทำกันอย่างหน้าด้านๆ ไร้ที่มาที่ไป อันทำให้ชวนคิดอดสูใจว่า ในสมัยก่อนที่ยังไม่มีการติดต่อสื่อสารอินเทอร์เน็ต ยังไม่มีการตอบโต้แก้ตัวชี้แจงหักล้างสู้กับ ข้อมูลบิดเบือนได้อย่าง รวดเร็วฉับไวเหมือนในยุคสมัยนี้นั้น…

  • Hermes -2

    เข็มขัด Hermes เทรนด์หรูสีสันสะดุดตา

    เข็มขัด Hermes เทรนด์หรูสีสันสะดุดตา เทรนด์ของการแต่งกายในปี2015นี้ กระแสของแฟชั่นใหม่ๆที่รอการสร้างสรรค์ยังคงพร้อมที่จะเปลี่ยนผลันไปตามยุคสมัย แต่สำหรับเข้มขัดHermes นั้นยังคงพร้อมรองรับสไตล์ของเสื้อผ้าแฟชั่นใหม่ๆได้อยู่เสมอ เข็มขัด Hermes ได้รับการออกแบบด้วยส่วนผสมที่ไม่ธรรมดา เลือกใช้ดีไซน์ ที่ดูเรียบแม้คล้ายการออกแบบที่ดูทื่อๆ แต่ทำให้ได้อรรถรสของลุคที่เป็นกันเองแฝงความสดใส  อีกทั้งด้วยความที่เน้นสัดส่วนของเข็มขัดที่เต็มตาชัดเจน เปิดเผย ทำให้สามารถที่จะขับความ โดดเด่น ของการเลือกใช้สีสัน ที่สะดุดตามีสไตล์ ผสานสีสันเฉพาะตัวที่เก๋ไก๋ ลงตัวกับตะเข็บที่ปราณีต    เนียนตาด้วยพื้นผิวที่สวยงามของลวดลายหนังคุณภาพดูเป็นเนื้องานที่อิ่มละเอียด  ปิดท้ายด้วยการสะกดสายตาด้วยโลโก้ H ตัวโตๆที่เข็มขัด  Hermes แต่ละรุ่นมีการ เล่นแบบเล่นความแตกต่างของวัสดุและสีสันของหัวเข็มขัด เข็มขัด Hermes ในรุ่นที่เน้นสีสันโดดเด่นอย่างเช่นสีส้ม หรือสีแดง นั้นเหมาะกับส่งเสริมเนื้อหา ของชุดแต่งกายที่เน้นเล่นสีสัน โดยเฉพาะสีสันฉูดฉาด…